失眠

静坐缓解早醒一例

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学员 L. W. 的静坐问答（湿疹、颈椎病、起夜）- 20210706

继续阅读学员 L. W. 的静坐问答（湿疹、颈椎病、起夜）- 20210706

学员 D. C. 的静坐问答 -2（失眠、潮热、心悸）- 20210630

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三年静坐冥想，改变了我的整个人生（失眠、颈椎病，转载）

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退休静坐调身心（失眠、颈椎病、腰椎病，转载）

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从中医角度探究失眠原因及相应对策

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