微信(或论坛)教功六个月(含教材 )

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描述

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1. 学员可以从“我的账户“来下载教材 e-book。

2. 我们通过微信辅导。如果有学生提出请求,我们可以通过 论坛 辅导来代替。

3. 我们建议学员在“九伏亭”论坛撰写练功日记。

4. 如果静坐取得成效,请留步见证处论坛,写个褒奖,字数、体裁不限,帮助后来者建立信心!

e-book 目录:

  • 动作要领
  • 要领总结
  • 重要要领
  • 功中自检
  • 入静被打断怎么办?
  • 自发动作
  • 练功反应
  • 气冲病灶
  • 场所要求
  • 情绪要求
  • 饮食要求
  • 性方面的要求
  • 练功时间
  • 其他要求
  • 特别要求
  • 特别提醒
  • 附录
  • 免责声明