夏氏静坐法自学教材 $0.00 加入购物车 SKU: 夏氏静坐法教材 分类: 静坐教材和书籍 描述 描述 1. 购买产品后,请登录到“我的账户”即可下载教材。 2. 如果您练习夏氏静坐法有效,获得了显著的养生效果,请不吝笔墨,在”养生见证“区写一份真实的见证,体裁、字数不限。 我们预先表示感谢! 本书目录: 动作要领 要领总结 重要要领 功中自检 入静被打断怎么办? 自发动作 练功反应 气冲病灶 场所要求 情绪要求 饮食要求 性方面的要求 练功时间 其他要求 特别要求 特别提醒 附录 免责声明