中医认为:脾运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,则可运化水湿。当湿邪困脾,脾阳受伤,即表现出湿气重的症状(参考链接)。

同时,脾胃功能长期不好,营养不足导致生化不足,久则出现血虚(参考链接)。而血虚,又是造成阴虚的最主要原因(参考链接)。

这就可以形成湿气重和阴虚并存的状况。

简言之:

湿邪困脾 -> 湿气重

湿邪困脾 ->生化不足 ->血虚 -> 阴虚

湿气重的人为何也可以同时是阴虚?

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夏氏静坐法 – 只用效果来说话

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