第二型,是肝郁化火型。

肝郁化火型失眠

 

肝郁化火型失眠的症状

 

症状:急躁易怒,不寐多梦,甚至彻夜不眠,伴有头晕头胀,肋胁胀痛,目赤耳鸣,口干而苦,便秘溲赤,舌红苔黄,脉弦而数。

心脾两虚型失眠不同,这个是实证。中医讲肝在五行中属木,木的性质是升散,不受遏郁,喜条达,恶抑郁,主疏泄。如果肝气郁结,不疏泄了,那么根据五行理论,木生火,就叫肝郁化火。

辨证要点:

  1. 急躁易怒;
  2. 肋胁胀痛;
  3. 便秘溲赤;
  4. 舌红苔黄。

肝郁化火型失眠舌像

图片来自网络

病因,主要有两类:

一是情志抑郁,气机阻滞;

二是饮酒过度。

 

肝郁化火型失眠的用药

 

治则为“清肝泻火,镇心安神“。

方选龙胆泻肝汤,或加味逍遥丸

龙胆泻肝汤,为清热剂,具有清脏腑热,清泻肝胆实火,清利肝经湿热之功效(禁忌:方中药多苦寒,易伤脾胃,故对脾胃虚寒和阴虚阳亢之证皆非所宜)。

加味逍遥丸,为和解剂,具有疏肝清热,健脾养血之功效(禁忌:链接)。

 

 

肝郁化火型失眠的食疗

 

【丹核佛片汤】

配方: 核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克。

制法: 将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂如泥状,加入丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成。

功效: 疏肝理气,解郁安神。

用法: 每日2次,连服数日。

注意: 有痰火积热或阴虚火旺者忌服,无瘀血者、无气滞症状者慎服。

 

【枣仁煎百合】

配方: 鲜百合500克;酸枣仁15克。

制法: 先将鲜百合用清水浸泡24小时,取出洗干净。然后将枣仁炒后,加适量水,煎后去渣,入百合煮熟即成。

功效: 养血安神。

用法: 每日2次。吃百合喝汤,每次1小碗。

注意:有实邪郁火及患有滑泄症者慎服,风寒痰嗽,中寒便滑者忌服。

 

参考:

《中医内科学》第五节 失眠

肝郁化火

肝郁化火型失眠食疗方

丹参

核桃仁

佛手片

酸枣仁

百合

 

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