讨论问题之前,我先问个问题:为什么静坐会成为出家人生活的显著特色?

我的答案是:这是他们身体的需要,而且只有静坐可以满足这个需要。

健康的本质,就是阴阳平衡。最大的阴阳平衡,就是男女平衡。否则,孤阳不生,孤阴不长。所以,成人健康的很重要保障,是有异性伴侣的陪伴。如果把这理解为性生活,就太狭隘了,其实这个男女平衡是个包括心理学在内的全方位概念。

独居人士的健康面临更多挑战,他们的健康状况不如有配偶的人士,甚至平均寿命也低,这是得到了统计证明了的。

所以,出家人不许成家,构成了他们健康的极大挑战。那么怎么办?向外若没有,则向内求。

人之所以可以向内求阴阳平衡,是因为天人合一。人体就是一个小宇宙,大宇宙有啥,小宇宙就有啥,是对应的。所以,人体本身就是阴阳具足的,何须外求?正如《内经》所云:”此皆阴阳表里内外雌雄相输应也,故以应天之阴阳。”

正因为有了静坐的存在,使得出家人可以“性命双修”,满足了他们健康上最大的需求,才会安下心来生活。说句到家的话,没有佛经,出家人还能生活得很好,可没有了静坐,出家人的日子可就难熬了。

正因为有了静坐的存在,提升了出家人的“精气神”,使得他们精足不思淫。

另一个相反的例子,是近些年不断闹出性丑闻的天主教神父。为什么会这样?大家知道,天主教的神父是不成家的。他们缺少类似中国出家人静坐的手段,只修性,不修命。所以,精不足,无法不思淫。

所以,单身人士,若想彻底打破命运的健康藩篱,可以尝试静坐。

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